Можно ли улучшить время реакции человека?

Конечно можно! В киберспорте время реакции — это всё. Профи уровня s1mple или Faker — это не просто талант, это годы изнурительных тренировок. Генетика играет роль, но крутые рефлексы — это навык, который качается. Специальные тренировки, как например, aim trainers (для шутеров) или reaction time tests, значительно улучшают скорость реакции. В шутерах, например, важно не только быстро кликать, но и предвидеть действия противника, что также тренируется с опытом. Более того, важен не только pure reaction time (чистое время реакции на стимул), но и processing speed (скорость обработки информации) — способность быстро анализировать ситуацию и принимать решение. Правильное питание, достаточный сон и отсутствие стресса – не менее важные составляющие успеха, потому что усталость убивает рефлексы. Так что, да, время реакции улучшаемо, и упорные тренировки приведут к результатам.

Что усиливает реакцию?

Скорость химической реакции можно регулировать. Ключевую роль здесь играют катализаторы.

• Катализаторы: ускорители реакции. Это вещества, которые значительно увеличивают скорость химической реакции, но сами при этом не расходуются. Представьте их как эффективных менеджеров на химическом заводе – они организуют процесс, но сами остаются неизменными.
• Как они работают? Катализаторы снижают энергию активации – это минимальное количество энергии, необходимое для начала реакции. Меньше энергии – быстрее реакция. Они создают альтернативный, более «легкий» путь для протекания реакции.
• Примеры катализаторов: Многие ферменты в живых организмах являются биологическими катализаторами. Платина, палладий и никель – распространенные катализаторы в промышленности (например, при производстве аммиака).

Противоположность катализаторам – ингибиторы.

Что Такое Красный Свет Смерти PS4?

• Ингибиторы: замедлители реакции. Эти вещества, наоборот, снижают скорость химической реакции. Они могут блокировать активные центры катализаторов или препятствовать образованию промежуточных продуктов реакции.
• Примеры ингибиторов: Антиоксиданты в пище – это ингибиторы окисления, замедляющие порчу продуктов. Некоторые вещества добавляются в топливо для снижения скорости горения.

Катализ – это само явление изменения скорости реакции в присутствии катализаторов. Различают гомогенный катализ (катализатор и реагенты находятся в одной фазе) и гетерогенный катализ (катализатор и реагенты находятся в разных фазах). Это важное разделение для понимания механизма действия катализатора.

• Гомогенный катализ: Например, раствор серной кислоты, катализирующий этерификацию (реакцию между кислотой и спиртом).
• Гетерогенный катализ: Например, использование платинового катализатора в виде порошка для гидрирования (присоединения водорода) органических соединений.

Понимание катализа и ингибирования – это ключ к управлению химическими процессами, от производства лекарств до защиты окружающей среды.

Время реакции 170 — это хорошо?

170 мс? Мальчик мой, это чертовски быстро. Средний новичок еле-еле до 250 мс дотягивает. 200 мс – это уже потолок для большинства, даже с усердной тренировкой. Ты явно в верхней десятке процента. Но помни, время реакции – это лишь один из кирпичиков в фундаменте PvP мастерства. Важно не только быстро среагировать, но и адекватно оценить ситуацию, принять решение и точно выполнить действие. Работа над предсказанием действий противника, позиционированием и знанием механик игры куда важнее, чем гонка за миллисекундами. Ты можешь иметь реакцию света, но если твой геймплей сырой – это ничто. Фокус на развитии полного арсенала навыков – вот ключ к настоящему мастерству. Продолжай тренироваться, но не зацикливайся только на цифрах. Обрати внимание на свою игровую интуицию и тактику.

Что увеличивает реакцию?

Катализатор — это как чит-код в игре, ускоряет реакцию, повышая её скорость, а ингибитор — это баг, который всё ломает и замедляет. Запомните: это фундаментально. Без читов, скорость реакции напрямую зависит от кинетической энергии реагентов. Повышение температуры — это как хардкорный оверклокинг вашей системы: молекулы двигаются быстрее, частота столкновений растёт, а значит и вероятность успешной реакции. Это как в шутере, чем быстрее ты двигаешься и целишься, тем больше попаданий. Но не забывайте про активационную энергию, это энергетический барьер, который нужно преодолеть для начала реакции. Катализатор снижает этот барьер, делая реакцию эффективнее и быстрее. Идеальный катализатор — это как имба-персонаж с низким кулдауном на ульте, он постоянно ускоряет процесс. Таким образом, увеличение скорости реакции обеспечивается либо читом (катализатор), либо повышением температуры, ускоряя движения и столкновения «игроков» — молекул.

Ещё один важный момент – концентрация реагентов. Чем выше концентрация, тем больше молекул в единице объёма, тем чаще столкновения, тем выше скорость реакции. Это как в командной игре – чем больше игроков в вашей команде, тем эффективнее вы действуете.

И, наконец, поверхность контакта. Увеличивая поверхность контакта реагентов, мы увеличиваем количество мест, где может произойти реакция. Представьте, что вы дробите камень на мелкие кусочки – увеличивается площадь поверхности, и реакция пойдёт быстрее. Это как распыление жидкости – увеличивается площадь поверхности, и горение происходит быстрее.

Что улучшает реакцию человека?

Улучшение реакции: практическое руководство

Быстрая реакция – ключ к успеху во многих сферах жизни. Медитация – эффективный инструмент для ее повышения. Она помогает улучшить сенсорную чувствительность, успокоить «шум» в голове и расслабить тело, что напрямую влияет на скорость реакции.

Почему напряженные мышцы замедляют реакцию?

• Напряжение создает мышечные зажимы, которые препятствуют свободному движению и передаче нервных импульсов.
• Напряжение увеличивает время реакции за счет замедления обработки информации в мозге.
• Хроническое мышечное напряжение приводит к истощению и снижению общей эффективности организма.

Как улучшить реакцию с помощью медитации и других техник:

• Практика медитации: Регулярные медитативные сессии (даже по 5-10 минут в день) способствуют развитию осознанности и улучшают контроль над телом и психикой.
• Дыхательные упражнения: Глубокое, диафрагмальное дыхание насыщает мозг кислородом, улучшая его работу и повышая бдительность. Попробуйте технику 4-7-8 (вдох 4 секунды, задержка 7 секунд, выдох 8 секунд).
• Расслабление мышц: Выполняйте прогрессивную мышечную релаксацию: напрягайте и расслабляйте последовательно различные группы мышц, начиная с пальцев ног и заканчивая мышцами лица. Это поможет снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение.
• Физическая активность: Регулярные тренировки улучшают координацию, выносливость и скорость реакции. Выбирайте активности, которые вам нравятся, будь то йога, бег, плавание или командные игры.
• Здоровый сон: Недостаток сна значительно снижает скорость реакции. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки.
• Правильное питание: Сбалансированное питание обеспечивает организм необходимыми питательными веществами для оптимальной работы мозга и нервной системы.
• Гидратация: Обезвоживание может негативно влиять на когнитивные функции, включая скорость реакции. Пейте достаточное количество воды в течение дня.

Важно: Регулярность – залог успеха. Систематические тренировки и практика медитативных техник принесут ощутимые результаты в улучшении вашей реакции.

Насколько быстрой может быть реакция человека?

Короче, ребят, самый быстрый клик – это примерно 100 миллисекунд. Думаете, это быстро? Фигня! Это просто время, за которое ваш мозг сообразит, что, собственно, произошло. А вот чтобы это осознать, понять, что там вообще случилось – нужно уже несколько сотен миллисекунд. То есть, даже если вы бог реакции, вы всё равно на долю секунды тупите. Профессиональные киберспортсмены, между прочим, работают именно на этом уровне – выжимают из этих сотен миллисекунд всё возможное. Это как гонка на миллисекунды, и выиграет тот, кто научится минимизировать задержку между стимулом и действием. И да, это не только про клики мышкой – это и про реакцию на звуки, на изменение картинки на экране, на всё вообще. Поэтому тренируйтесь, шлифуйте реакцию – это ключ к победе!

Время реакции 450 мс — это хорошо?

450 мс? Нормалёк, для казуала. В простых тестах на реакцию, типа двух кнопок, двух стимулов – 250 мс это уже хардкорный пинг, близкий к физическому пределу. Я видел ребят, которые выдавали и меньше, но это уже генетика и года тренировок.

350-450 мс – это средний показатель для обычного игрока. Неплохо, но для соревновательной игры – маловато. В шутерах, например, каждая миллисекунда на счету.

Чтобы улучшить время реакции, нужно работать над несколькими аспектами:

• Регулярные тренировки: специальные игры и тренажеры для реакции – это обязаловка. Не ждите чудес, нужна систематическая работа.
• Физическая форма: здоровый сон, правильное питание, отсутствие стресса – всё это влияет на скорость реакции. Забудьте про энергетики, они лишь кажутся полезными.
• Психологическая подготовка: умение концентрироваться, минимизировать отвлекающие факторы – это не менее важно, чем физическая тренировка. Научись игнорировать всё лишнее.

Дополнительная информация: время реакции зависит от множества факторов, включая тип стимула, сложность задачи, усталость и даже настроение. 450 мс – это хороший показатель для новичка, но есть куда расти. Профессионалы добиваются результатов значительно лучше.

Совет: мониторьте своё время реакции, анализируйте ошибки и постоянно совершенствуйте свои навыки. В мире киберспорта конкуренция высока, и быстрая реакция – это основа успеха.

Как увеличить скорость реакции мозга?

Хочешь прокачать свой мозг до уровня босса PvP? Забудь про медленные, предсказуемые реакции. Вот что реально работает:

• Нейробика: Забудь рутину. Ешь с закрытыми глазами, чисти зубы другой рукой – заставляй мозг искать новые пути. Это не просто тренировка, это создание новых нейронных связей.
• Медитация (но без фанатизма): 20 минут качественной медитации эффективнее 40 минут ленивого сидения. Фокус – на внимательности, а не на очищении кармы. Результат: улучшенная концентрация и снижение стресса – прямые враги быстрой реакции.
• Стимуляция, а не просто чтение: Читай сложное, оспаривай информацию, анализируй. Пассивное потребление контента – это тупик. Тренируй критическое мышление.
• Работа стоя/динамика: Застой – враг скорости. Меняй позы, двигайся. Даже короткие перерывы на активность повышают кровоток в мозге.
• Юмор – твой щит и меч: Ирония и сарказм – тренировка быстрого анализа и реакции. Учись парировать словесные атаки, это пригодится и в жизни, и в игре.
• Головоломки: Выбери сложные, требующие стратегического мышления, а не банального запоминания. Судоку – это хорошо, но шахматы или Го – лучше.
• Физическая активность – основа основ: Не просто зарядка, а полноценные тренировки. Выброс эндорфинов, улучшение кровообращения – это не просто здоровый образ жизни, это топливо для мозга.
• Танцы: Координация, ритм, импровизация – все это тренирует мозг на высоких оборотах. Выбирай что-то сложное, не просто медленную латину.
• Шахматы – классика жанра: Многоходовые комбинации, стратегическое планирование – лучшая тренировка для быстрого принятия решений под давлением.
• Полиглотство: Изучение новых языков – это мощнейшая тренировка для памяти и когнитивных функций. Не жди легких путей – выбирай сложные языки.
• Музыкальные инструменты: Игра на инструменте требует координации, памяти и быстрой реакции. Выбор за тобой, от гитары до фортепиано.
• Сон: Качественный сон – это перезагрузка системы. Без него все твои усилия пойдут прахом. 7-8 часов непрерывного сна – это минимум.
• Важно: Постоянство – ключ к успеху. Не жди мгновенных результатов, это марафон, а не спринт.

Не забывай про питание: Мозг нуждается в питательных веществах. Ограничь сахар, ешь больше рыбы, орехов, зелени.

На сколько быстрая реакция человека?

100-200 мс? Детский лепет. Это средний показатель для заторможенного новичка. В реальном PvP, где на кону победа, речь идёт о миллисекундах. Разница между 150 мс и 120 мс — это уже целая вечность, решающая исход дуэли. Ты говоришь о 10 ударах в секунду? Профи бьют намного чаще, но скорость — это лишь часть уравнения. Реакция на конкретный стимул – вот ключ. Например, предсказываешь ли ты действия противника, или просто реагируешь на его уже совершенные действия? Предвидение — это реакция на ещё не произошедшее событие. Это уровень мастерства, недоступный большинству. А твой онлайн-тест? Забудь о нём. Настоящая реакция проверяется в бою, под давлением, на грани фола. Там ты и узнаешь, на что ты способен на самом деле.

Запомни: скорость реакции – это лишь один из навыков. К ней нужно добавить предвидение, адаптивность и холодный расчёт. Только тогда ты сможешь говорить о настоящей скорости, способной обеспечить тебе победу.

Время реакции 0,17 — это хорошо?

Время реакции 0,17 секунды – это действительно хороший показатель, но для чего именно он измеряется, важно понимать.

Средние значения времени реакции:

Обычно среднее время реакции человека составляет:

• 0,25 секунды на визуальный стимул (например, свет).
• 0,17 секунды на звуковой стимул (например, звук).
• 0,15 секунды на тактильный стимул (например, прикосновение).

Ваше время реакции 0,17 секунды попадает в средний диапазон для звуковых стимулов, и даже превосходит средний показатель для визуальных и тактильных. Это говорит о хорошей скорости нервной реакции.

Факторы, влияющие на время реакции:

Время реакции – это не константа. На него влияют множество факторов:

• Возраст: Время реакции, как правило, ухудшается с возрастом.
• Физическая форма: Регулярные физические нагрузки улучшают время реакции.
• Сон: Недостаток сна существенно замедляет реакцию.
• Уровень стресса: Стресс может как ускорять, так и замедлять реакцию в зависимости от ситуации и индивидуальных особенностей.
• Внимательность: Отвлечение внимания значительно увеличивает время реакции.
• Тип стимула: Как мы уже видели, тип стимула (визуальный, звуковой, тактильный) сильно влияет на скорость реакции.
• Сложность задачи: Чем сложнее задача, тем больше времени потребуется на реакцию.

Нейрофизиологические процессы:

Время реакции определяется временем, необходимым для прохождения нервных импульсов по следующим путям:

• От рецепторов к мозгу: Сенсорные рецепторы (глаза, уши, кожа) воспринимают стимул и передают сигнал в мозг.
• Обработка информации в мозге: Мозг обрабатывает полученную информацию и принимает решение о реакции.
• От мозга к мышцам: Мозг посылает сигнал к мышцам, которые выполняют действие.

Важно: Одно измерение времени реакции не дает полной картины. Для более точной оценки необходимо проводить несколько измерений в разных условиях.

Что ускорит реакцию?

Хочешь ускорить реакцию? Температура – твой первый друг. Чем жарче, тем быстрее. Запомни это правило, юнец. Простая истина, но многие о ней забывают.

Дальше – физическое состояние реагентов. Думаешь, кирпич серной кислоты среагирует быстрее, чем порошок? Как бы не так! Порошок – это взрыв скорости. Максимальная площадь поверхности – максимальная скорость реакции. Это фундаментальная химия, не забывай.

Но есть нюанс. Концентрация. Больше реагентов – больше столкновений – больше реакции. Это очевидно, но многие об этом забывают, зацикливаясь на температуре. Баланс – ключ к успеху.

И наконец, катализатор. Это твой секретный козырь. Он ускоряет реакцию, не участвуя в ней сам. Найдешь правильный – получишь невероятное ускорение. Ищи, экспериментируй. И помни – только самый быстрый выживает.

Сколько мс реакция у человека?

Время реакции — это критически важный параметр для любого киберспортсмена! Обычно оно колеблется в районе 100-200 мс, но это только время обработки сигнала мозгом. К этому нужно прибавить время на выполнение действия — нажатие кнопки, движение мыши и т.д. Поэтому, эффективный RT (Reaction Time) — это гораздо больше, чем просто цифра в тестах.

Проще говоря, ты видишь врага, мозг обрабатывает информацию (100-200мс), а потом ты должен ещё успеть среагировать (нажать на кнопку, повернуть камеру). Чем быстрее ты это сделаешь, тем выше твой шанс на победу!

Кстати, то, что ты можешь барабанить по столу 10 ударов в секунду, не показатель твоего реального RT в игре. Это чисто механическое действие, которое не учитывает сложность принятия решения и точности движений, необходимых в киберспорте.

Факторы, влияющие на RT:

• Рефлексы: врожденные способности.
• Тренировка: регулярные тренировки значительно улучшают RT.
• Сон: недосып сильно замедляет реакцию.
• Пинг: высокий пинг увеличивает задержку реакции.
• Стимуляторы: влияние кофеина и других веществ индивидуально.

Проверяй свой RT онлайн – но помни, это лишь один из аспектов скилла. Настоящий мастерство требует гораздо больше!

Полезный совет: следи за своим RT, анализируй свои ошибки и постоянно тренируйся, чтобы улучшить свои показатели!

Можно ли прокачать реакцию?

Время реакции – ключевой параметр в киберспорте и гейминге в целом. Это не врождённая константа, а навык, поддающийся тренировке. Пластичность мозга позволяет улучшать время реакции, и это подтверждается многочисленными исследованиями. Программы вроде CogniFit используют нейротренинг для целенаправленного развития этой способности. Однако важно понимать, что «прокачка» реакции – это комплексный процесс, включающий не только тренировку когнитивных функций, но и физическую подготовку (реакция напрямую связана с скоростью нервных импульсов и мышечной координацией), а также психологическую составляющую – умение концентрироваться, управлять стрессом и принимать быстрые решения под давлением. Эффективность тренировки зависит от индивидуальных особенностей и регулярности занятий. Профессиональный подход, как предлагает CogniFit, позволяет структурировать тренировки и отслеживать прогресс, что критически важно для достижения максимальных результатов. Не стоит ожидать мгновенных чудес – результаты будут видны постепенно, в результате систематических и целенаправленных тренировок. Кроме того, эффективность тренировок зависит от правильного выбора методик и адаптации под индивидуальные потребности игрока.

Что ускоряет реакцию?

Катализаторы действуют по-разному, подобно различным стратегиям в игре. Вот некоторые ключевые моменты:

• Они снижают энергию активации: Представьте, что энергия активации – это сложность прохождения уровня. Катализатор как бы создаёт секретный проход, позволяя реакции протекать с меньшими затратами энергии.
• Они не входят в состав продуктов реакции: Аналогия – использование полезных предметов, которые не меняют инвентарь после победы над боссом.
• Они могут быть специфичными: Как и в играх, где определённое оружие эффективно против конкретного типа врагов, катализаторы могут работать только с определёнными типами реакций.

Существует множество типов катализаторов, каждый со своими уникальными свойствами, подобно различным классам персонажей в игре. Изучение их поведения – это целая наука, и как в любой сложной игре, требует опыта и терпения. Знание о катализаторах – это мощное преимущество, позволяющее «пройти» даже самые сложные химические реакции.

Помимо этого, важно отметить, что использование катализаторов – это тонкая настройка. Неправильный выбор может привести к неожиданным результатам, как и неправильное использование читов в игре. Поэтому, всегда стоит изучать инструкцию (в данном случае, механизм действия катализатора) перед применением.

У кого самая быстрая реакция?

Скорость реакции у разных животных: сравнительный анализ

В мире животных скорость реакции варьируется невероятно сильно. Рассмотрим несколько примеров, иллюстрирующих этот диапазон.

Рекордсмены по скорости реакции:

Мухоловки-пеструшки (певчие птицы) демонстрируют феноменальную скорость реакции, воспринимая визуальные сигналы на частоте 146 Гц. Это означает, что они способны реагировать на изменения в окружающей среде с невероятной быстротой, что критически важно для успешной охоты на летающих насекомых. Способность к такой высокой частоте восприятия связана с особенностями строения их глаз и нервной системы.

Лосось, несмотря на свою водную среду обитания, также обладает относительно быстрой реакцией – 96 Гц. Это позволяет им эффективно реагировать на приближение хищников или на изменения в потоке воды.

Собаки, известные своей высокой степенью обучаемости и преданности, обладают скоростью реакции на уровне 75 Гц. Эта скорость реакции важна для выполнения различных задач, от охоты до слежения за хозяином.

Самые медленные реакции:

Морская звезда «Терновый венец» отличается крайне низкой скоростью реакции – всего 0,7 Гц. Это связано с особенностями строения её нервной системы и медленным метаболизмом. Такая медленная реакция вполне подходит для её образа жизни, который не предполагает быстрых движений и преследования добычи.

Важные замечания: Частота в Гц (герцах) в данном контексте отражает скорость обработки информации нервной системой, а не скорость мышечных движений. Также следует помнить, что скорость реакции может зависеть от различных факторов, включая температуру окружающей среды, состояние организма и тип стимула.

Что повышает скорость реакции?

В мире химических реакций, как и в захватывающих игровых мирах, скорость – это всё. Ключевой параметр, влияющий на скорость реакции, – это концентрация реагентов. Представьте себе арену сражения: чем больше воинов (молекул) одной стороны, тем чаще они сталкиваются с врагами (другими молекулами), и тем быстрее происходит бой (реакция). Высокая концентрация – это как огромное скопление войск, готовых к атаке. Малая концентрация – разрозненные отряды, которые редко встречаются. Это прямо влияет на скорость, с которой происходит «уничтожение» врага и формирование «продуктов» реакции. Интересно отметить, что это не единственный фактор: температура – это как «стероиды» для реакции, значительно повышая энергию молекул и частоту столкновений. А катализаторы – это опытные стратеги, которые находят хитроумные пути для ускорения боя, не участвуя в нём напрямую.

Как увеличить быстроту реакции?

Хочешь прокачать реакцию для игр? Забудь про мифы о чудо-таблетках! Реальная скорость реакции – это результат тренировки. Начинаем с базового: жонглирование – отличная тренировка координации глаз-руки. Начни с двух мячей, постепенно увеличивая количество. Это не просто забава, а серьёзная тренировка, которая улучшит восприятие и обработку информации.

Компьютерные игры – мощный инструмент. Но не все! Выбирай игры, требующие быстрой реакции и точных движений. Шутеры, файтинги, гонки – отличный вариант. Важно: регулярность – ключ к успеху. Не жди чудес за один день.

Классические спортивные тренировки – бесценны. Любые виды спорта, от баскетбола до тенниса, улучшают координацию, выносливость и, конечно, реакцию. Обрати внимание на единоборства – там реакция – это вопрос выживания.

Езда на роликах, велосипеде, скейтборде – это тренировка вестибулярного аппарата и координации. Научишься быстрее реагировать на изменения обстановки, улучшится чувство баланса, что положительно скажется на игровой реакции.

Не забывай про тренировку органов чувств. Специальные упражнения на зрение, слух, а также тренировка периферического зрения помогут тебе быстрее обрабатывать поступающую информацию. Есть множество онлайн-тренажёров, поищи их. И помни: прогресс нелинеен. Будут дни, когда результаты будут не такими впечатляющими, но не сдавайся!

Какие игры улучшают реакцию?

Утверждение, что шутеры – единственный путь к улучшению реакции, – упрощение. Да, игры типа Fortnite, PUBG, Quake Live, Quake Champions и серии CS требуют быстрой реакции и принятия решений под давлением, развивая периферическое зрение и координацию глаз-рука. Но это лишь один аспект. Скорость реакции – комплексное умение, включающее как обработку информации (когнитивные процессы), так и физическое выполнение действия (моторные навыки).

Шутеры фокусируются на реакции на визуальные стимулы. Для более полного развития реакции нужны игры, требующие быстрой реакции на аудиосигналы (например, ритм-игры, некоторые аркады) и на комбинацию визуальных и аудиосигналов (например, некоторые гонки, файтинги).

Важно также помнить о перетренированности. Чрезмерное время, проведенное за шутерами, может привести к туннельному зрению и ухудшению реакции в реальных ситуациях. Разнообразие игровых жанров – ключ к гармоничному развитию реакции.

Кроме того, эффективность тренировки реакции зависит не только от жанра, но и от уровня сложности игры, выбранных настроек и самого игрока. Систематические тренировки, постепенное повышение сложности и анализ собственных ошибок играют не меньшую роль, чем сам выбор игры.

Таким образом, шутеры – эффективный, но не единственный инструмент для тренировки реакции. Для максимального эффекта необходимо комбинировать различные жанры и подход к самому процессу тренировки.

2 секунды — это хорошее время реакции?

Две секунды — это довольно шустрый результат, скажу я вам! Исследования говорят о диапазоне от одной до трех секунд для средней реакции, но честно говоря, три секунды — это ближе к правде для большинства людей. Зависит от кучи факторов: усталость, конечно, играет роль, регулярные тренировки (например, рефлексы в играх реально улучшаются), возраст тоже влияет – с годами реакция, как правило, ухудшается. Ещё важен тип стимула: на визуальные сигналы реагируем быстрее, чем на звуковые. В киберспорте, например, профессионалы достигают времени реакции близкого к одной секунде, но это результат постоянных тренировок и генетических особенностей. Так что две секунды — это неплохо, но есть куда стремиться!